خیلی از ما -در تمام طول زندگیمان- بعضی احساسات را پنهان میکنیم، بعضی حرفها را نمیگوییم و بعضی کارها را نمیکنیم. اما نه به این خاطر که انتخاب خودمان این است! ما خودمان را سانسور میکنیم چون بهمان دیکته شده که پسر خوب، دختر خوب، پدر خوب، مادر خوب و هر «خوب» دیگری که قرار است باشیم، نباید بعضی کارها را انجام دهد.
نتیجه هم شده یک خِیل آدم افسرده و مضطرب و عصبی که سالها وانمود کردهاند و دیگر حتی نمیدانند خود حقیقیشان چه شکلیست. چه برسد به شناخت راههای بازگشت به آن…
در این پست، از تجربیات یکی دو سال اخیرم خواهم نوشت که باعث شدند بعد از سالها به آرامش برسم و دیگر از همه چیز و همه کس عصبانی نباشم. اما همین اول یک تقلب بهتان میدهم: خلاصهی همهشان این است که یادم گرفتم خودم باشم.
توصیهی من این است که مراحل زیر را به ترتیب طی کنید.
۱- با خودتان درمورد افکار، احساسات، نیازها و خواستههایتان صادق باشید
. . .
..................................................................................................................................
برای خواندن ادامهی پست یا دیدن باقی محتوا، باید عضو وبلاگ باشید.
..................................................................................................................................
حامد
من یه نویسنده، عکاس، ویدئوگرافر و پادکسترم که عاشق خلق محتوای بکر و تازهست. اگه دوست دارید بیشتر درموردم بدونید، صفحهی دربارهی من رو ببینید. اما اگه دوست دارید باهم رفیق بشیم، تو شبکهی اجتماعی موردعلاقهتون یا از طریق اعلانهای مرورگر دنبالم کنید، محتوا رو ببینید و نظرتونو بگید که بیشتر گپ بزنیم.
تا دفعهی بعد، عزت زیاد!
پستهای مرتبط
دوستان قلابی که هستند و چهطور زندگیتان را خراب میکنند + روش قطع ارتباط با آنها
چهطور میتوانیم دوست واقعی را از دوست قلابی تشخیص دهیم؟ چرا باید دوستان قلابی را از زندگیمان حذف کنیم؟ و چهطور میتوانیم این کار را انجام دهیم؟ پاسخها را در این پست بخوانید.
خروج از دوگانهی بخشش و فراموشی
در این پست از مفهوم دوگانهی بخشش و فراموشی و ترجمهاش در زندگی شخصی و اجتماعی آدمها گفتهام و متمم خودم را به این دوگانه اضافه کردهام.
۷ نشانهی دوست داشتن واقعی (آخری از همه مهمتر است!)
در تمام روابط عاطفی کار به مرحلهای میرسد که باید برای ادامه دادن یا تمام کردن رابطه تصمیم بگیریم. برای این تصمیم، باید بدانیم که طرفمان را واقعا دوست داریم و این حس دوطرفه است یا نه. در این پست با هفت مورد از نشانههای دوست داشتن واقعی آشنا خواهید شد تا در این تصمیم مهم کمکتان کنند.