دعوت به مهمانی را قبول کنیم یا نه

کی مهمانی برویم، کی خانه بمانیم: راهنمای تصمیم‌گیری برای درون‌گراها

در این پست، یک راه منطقی و بی‌طرفانه برای تصمیم‌گیری درمورد پذیرش یا رد کردن هر دعوت (رفتن یا نرفتن به هر مهمانی) در اختیارتان گذاشته‌ام تا راحت و بدون عذاب وجدان تصمیم بگیرید.

4 نظر9 دقیقه

ادامه مطلب


دوگانه‌ی بخشش و فراموشی

خروج از دوگانه‌ی بخشش و فراموشی

در این پست از مفهوم دوگانه‌ی بخشش و فراموشی و ترجمه‌اش در زندگی شخصی و اجتماعی آدم‌ها گفته‌ام و متمم خودم را به این دوگانه اضافه کرده‌ام.

0 نظر8 دقیقه

ادامه مطلب


تاریخچه و رسوم روز ولنتاین

روز ولنتاین چیست و چه‌طور جشن گرفته می‌شود

روز ولنتاین 14 فوریه -25 بهمن- هر سال جشن گرفته می‌شود. با ولنتاین قدیس و تاریخ‌چه و رسوم این روز عشق آشنا شوید.

0 نظر5 دقیقه

ادامه مطلب


چه‌طور خودمان باشیم

چه‌طور خود حقیقی‌مان باشیم: هفت توصیه‌ی کاربردی برای زندگی به‌تر

وانمود کردن، ریشه‌ی مشکلات زیادی در زندگی ماست. در این پست از نکاتی گفته‌ام که به ما کمک می‌کنند خودمان باشیم و برای خود واقعی‌مان زندگی کنیم.

0 نظر12 دقیقه

ادامه مطلب


دخترها حق نه گفتن دارند و پسرها حق ناپدید شدن

دخترها حق نه گفتن دارند و پسرها حق ناپدید شدن

در این پست، از دوست ماندن با کسی که به او علاقه‌مندیم -و به‌مان نه گفته- بدون شکل‌گیری رابطه‌ی عاطفی حرف زده‌ام و این‌که چرا اتفاق خوبی نیست.

0 نظر11 دقیقه

ادامه مطلب


آسیب‌های قضاوتم نکن

چرا «قضاوتم نکن» احمقانه‌ترین و آسیب‌زننده‌ترین جمله‌ی قرن ۲۱ است

در این پست، از عواقب گسترده و عمیق جمله‌ی «قضاوتم نکن» در جامعه گفته‌ام و این‌که چرا فکر می‌کنم به شدت احمقانه و آسیب‌زننده است.

4 نظر16 دقیقه

ادامه مطلب


عصبانیت بی دلیل

یک دلیل ساده برای عصبانیت ظاهرا بی‌دلیل

عصبانیت‌ها و حمله‌های عصبی می‌توانند دلایل بسیار متنوعی داشته باشند. اما گاهی اوقات هم به شکلی ناگهانی عصبی می‌شویم و خون خون‌مان را می‌خورد؛ بدون آن‌که دقیقا بدانیم چرا. در این پست، یک دلیل ساده و معمول برای عصبانیت ظاهرا بی‌دلیل آدم‌ها را شرح داده‌ام.

0 نظر10 دقیقه

ادامه مطلب


درون‌گرایی و تنها بیرون رفتن

چرا هر درون‌گرایی باید با تنها بیرون رفتن راحت باشد

تنها بیرون رفتن برای درون‌گراها آسان نیست. اما اگر نمی‌خواهید فرصت تجربه‌های مختلف را از دست بدهید، مجبورید با آن آشتی کنید.

8 نظر8 دقیقه

ادامه مطلب


چه‌طور با این همه خبر بد افسرده نشویم

چه‌طور با این همه خبر بد افسرده نشویم

ماه‌ها و شاید سال‌هاست که حال‌مان خوب نیست. انگار اخبار بد صف کشیده‌اند تا به نوبت روی سرمان آوار شوند. تا می‌خواهیم زخم یکی را ترمیم کنیم و دردش را به فراموشی بسپاریم، بعدی از راه می‌رسد. نادیده گرفتن کامل اخبار هم برای بسیاری از ما عملی نیست. پس در برابر این همه خبر بد چه می‌شود کرد؟ چه‌طور می‌توانیم آن‌ها را بشنویم و افسرده و ناامید نشویم؟ در این پست سعی می‌کنم به این سوال پاسخ دهم.

0 نظر15 دقیقه

ادامه مطلب


کم‌بود وقت و توسعه‌ی فردی

وقت ندارید اما می‌خواهید روی توسعه‌ی فردی کار کنید و مهارت‌های جدید یاد بگیرید؟

در این پست می‌خواهم از یک راه ساده برای گنجاندن فعالیت مورد نظرتان در میان برنامه‌های روزانه صحبت کنم. با استفاده از این روش، می‌توانید -با وجود زمان کم و شلوغی برنامه‌تان- روی توسعه‌ی فردی و کسب مهارت‌های جدید کار کنید.

0 نظر9 دقیقه

ادامه مطلب