دید و بازدیدهای عید چه‌طور با حرکات روی اعصاب فامیل کنار بیاییم

دید و بازدیدهای عید: چه‌طور با حرکات روی اعصاب فامیل کنار بیاییم

با استفاده از نکاتی که در این پست مطرح شده‌اند، می‌توانید با حرکات روی اعصاب فامیل کنار بیایید و مهمانی‌ها و نوروز کم‌استرس‌تر و شادتری را تجربه کنید.

0 نظر9 دقیقه

ادامه مطلب


گفت‌وگوهای به‌تر در مهمانی‌ها و رویدادها

چند توصیه برای گفت‌وگوهای به‌تر در مهمانی‌ها و رویدادها

یکی از مسائل همیشه روی اعصاب در مهمانی‌ها و رویدادها، حرف‌های بی‌فایده و بی‌نتیجه و سوالات نامربوط است. در این پست، توصیه‌هایی را به عنوان راه حل مطرح خواهم کرد تا هم اعصاب خودمان و دیگران کم‌تر نابود شود و هم گفت‌وگوهای به‌تر و معنی‌دارتری داشته باشیم.

0 نظر7 دقیقه

ادامه مطلب


دعوت به مهمانی را قبول کنیم یا نه

کی مهمانی برویم، کی خانه بمانیم: راهنمای تصمیم‌گیری برای درون‌گراها

در این پست، یک راه منطقی و بی‌طرفانه برای تصمیم‌گیری درمورد پذیرش یا رد کردن هر دعوت (رفتن یا نرفتن به هر مهمانی) در اختیارتان گذاشته‌ام تا راحت و بدون عذاب وجدان تصمیم بگیرید.

4 نظر9 دقیقه

ادامه مطلب


دوگانه‌ی بخشش و فراموشی

خروج از دوگانه‌ی بخشش و فراموشی

در این پست از مفهوم دوگانه‌ی بخشش و فراموشی و ترجمه‌اش در زندگی شخصی و اجتماعی آدم‌ها گفته‌ام و متمم خودم را به این دوگانه اضافه کرده‌ام.

0 نظر8 دقیقه

ادامه مطلب


تاریخچه و رسوم روز ولنتاین

روز ولنتاین چیست و چه‌طور جشن گرفته می‌شود

روز ولنتاین 14 فوریه -25 بهمن- هر سال جشن گرفته می‌شود. با ولنتاین قدیس و تاریخ‌چه و رسوم این روز عشق آشنا شوید.

0 نظر5 دقیقه

ادامه مطلب


چه‌طور خودمان باشیم

چه‌طور خود حقیقی‌مان باشیم: هفت توصیه‌ی کاربردی برای زندگی به‌تر

وانمود کردن، ریشه‌ی مشکلات زیادی در زندگی ماست. در این پست از نکاتی گفته‌ام که به ما کمک می‌کنند خودمان باشیم و برای خود واقعی‌مان زندگی کنیم.

0 نظر12 دقیقه

ادامه مطلب


دخترها حق نه گفتن دارند و پسرها حق ناپدید شدن

دخترها حق نه گفتن دارند و پسرها حق ناپدید شدن

در این پست، از دوست ماندن با کسی که به او علاقه‌مندیم -و به‌مان نه گفته- بدون شکل‌گیری رابطه‌ی عاطفی حرف زده‌ام و این‌که چرا اتفاق خوبی نیست.

0 نظر12 دقیقه

ادامه مطلب


آسیب‌های قضاوتم نکن

چرا «قضاوتم نکن» احمقانه‌ترین و آسیب‌زننده‌ترین جمله‌ی قرن ۲۱ است

در این پست، از عواقب گسترده و عمیق جمله‌ی «قضاوتم نکن» در جامعه گفته‌ام و این‌که چرا فکر می‌کنم به شدت احمقانه و آسیب‌زننده است.

4 نظر16 دقیقه

ادامه مطلب


عصبانیت بی دلیل

یک دلیل ساده برای عصبانیت ظاهرا بی‌دلیل

عصبانیت‌ها و حمله‌های عصبی می‌توانند دلایل بسیار متنوعی داشته باشند. اما گاهی اوقات هم به شکلی ناگهانی عصبی می‌شویم و خون خون‌مان را می‌خورد؛ بدون آن‌که دقیقا بدانیم چرا. در این پست، یک دلیل ساده و معمول برای عصبانیت ظاهرا بی‌دلیل آدم‌ها را شرح داده‌ام.

0 نظر10 دقیقه

ادامه مطلب


درون‌گرایی و تنها بیرون رفتن

چرا هر درون‌گرایی باید با تنها بیرون رفتن راحت باشد

تنها بیرون رفتن برای درون‌گراها آسان نیست. اما اگر نمی‌خواهید فرصت تجربه‌های مختلف را از دست بدهید، مجبورید با آن آشتی کنید.

8 نظر8 دقیقه

ادامه مطلب