با این چند عادت جدید، سال آینده را به به‌ترین سال‌تان تبدیل کنید

با این چند عادت جدید، سال آینده را به به‌ترین سال‌تان تبدیل کنید

پایان سال، دورانی‌ست که همه‌ی ما را به فکر بررسی گذشته و برنامه‌ریزی برای آینده می‌اندازد. در این پست از عادت‌هایی خواهم گفت که می‌توانند در این راه کمک‌تان کنند.

2 نظر11 دقیقه

ادامه مطلب


دید و بازدیدهای عید چه‌طور با حرکات روی اعصاب فامیل کنار بیاییم

دید و بازدیدهای عید: چه‌طور با حرکات روی اعصاب فامیل کنار بیاییم

با استفاده از نکاتی که در این پست مطرح شده‌اند، می‌توانید با حرکات روی اعصاب فامیل کنار بیایید و مهمانی‌ها و نوروز کم‌استرس‌تر و شادتری را تجربه کنید.

0 نظر9 دقیقه

ادامه مطلب


گفت‌وگوهای به‌تر در مهمانی‌ها و رویدادها

چند توصیه برای گفت‌وگوهای به‌تر در مهمانی‌ها و رویدادها

یکی از مسائل همیشه روی اعصاب در مهمانی‌ها و رویدادها، حرف‌های بی‌فایده و بی‌نتیجه و سوالات نامربوط است. در این پست، توصیه‌هایی را به عنوان راه حل مطرح خواهم کرد تا هم اعصاب خودمان و دیگران کم‌تر نابود شود و هم گفت‌وگوهای به‌تر و معنی‌دارتری داشته باشیم.

0 نظر7 دقیقه

ادامه مطلب


دعوت به مهمانی را قبول کنیم یا نه

کی مهمانی برویم، کی خانه بمانیم: راهنمای تصمیم‌گیری برای درون‌گراها

در این پست، یک راه منطقی و بی‌طرفانه برای تصمیم‌گیری درمورد پذیرش یا رد کردن هر دعوت (رفتن یا نرفتن به هر مهمانی) در اختیارتان گذاشته‌ام تا راحت و بدون عذاب وجدان تصمیم بگیرید.

4 نظر9 دقیقه

ادامه مطلب